¿Qué es el “Bed Rotting”? La nueva tendencia de Tik Tok que se está apoderando de la generación Z.
Tal y como su nombre lo indica, el ‘Bed Rotting’ consiste en “pudrirse en la cama” todo el día. No importa si se trata de ver películas o series, botanear o simplemente ver el techo, mientras permanezcas gran parte del día en la cama.
La generación Z ha sido gran partícipe en este trend y lo ha tomado como un método de cuidado personal, para poder desestresarse y relajarse tanto físicamente, como mentalmente. Aunque la expresión de “pudrirnos en nuestra cama” ha sido usada por nuestras madres durante años, el trend explotó cuando una usuaria de Tik Tok subió un video usando esta expresión en modo de pregunta, “¿a quién le gusta pudrirse en su cama?” A lo que ella procede a señalarse a sí misma.
El concepto de “Bed Rotting” puede ayudarnos a relajarnos y descansar, es importante recordar que en este descanso las redes sociales también deben formar parte del descanso. Estar acostados frente a una pantalla se ha vuelto la actividad más común entre los usuarios jóvenes y nos lleva a cansar nuestra mente, tras estar expuestos a la sobreinformación que consumimos al dar scroll en redes sin sentir cómo pasan las horas.
Fuente: Aetna
